天年

內經《靈樞》〈天年 第五十四〉中提到： “…百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終矣……”

內經《素問》〈上古天真論 第一〉提到 “…其知道者，法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞……” ，又提到 “…虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來……”


如果 外感治不得其法，外邪入裡損耗五臟，令五臟早衰……

如果 怨憎會、愛別離、求不得……身陷是非算計之中……心神難安、氣難以順……


似很難可以如內經所說 “盡天年”。


〈上古天真論 第一〉接著說應該怎樣做：“……是以志閒而小欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸。是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖，不懼於物，故合於道。所以能年皆百歲而動作不衰者，以其德全不危也……”

Wolfgang Amadeus Mozart - Symphony No. 25 in G minor 1st movement 

Mozart - Symphony No.25  

Performed by Academy of St. Martin-in-the-Fields Conducted by Neville Marriner