本生堂 中醫診所

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2016年4月17日 星期日

吃雞蛋 有益? 有害?





哈哈,笑死,今天報章近日網上 居然看到 推翻近二三十年深入人心、幾乎人人都信、關於 吃雞蛋 會導致 高蛋固醇、心血管疾病的說法實在是大快人心








證實 其實仍是不太成熟的現代人體科學 不斷地 今天的我 推翻 昨天的我 的可笑所以是應該更理智地、警惕地、對所謂 “科學的說法” 存疑、多加思考 與 不可盡信。








雞蛋 是自小自有知覺意識的至愛食物之一,如果沒有對胃口的餸菜,只要有 煎雞蛋(伴小碟 鮮味生抽 或 頭抽)或 煎蔥蛋 便可以了,但要多放 油、很多很多蔥,在高熱油鍋令煎蛋變金黃,有點 油泡 的感覺,才是上品。










外還有 番茄炒蛋、蝦仁炒蛋、蝦仁洋蔥炒蛋、蝦仁蔥洋蔥炒蛋、韭菜煎蛋、荷包蛋、白飯魚煎蛋、滷水蛋、黃油咸蛋、糖心皮蛋、茶葉蛋、姜醋蛋、很多蛋的雞蛋三文治、鴨蛋蠔烙、鵪鶉蛋……似乎沒有蛋是不喜歡的……就算是 學業成績零蛋,其實應該年少成績不太重要的時候嘗試一下磨煉一下……可惜膽量太小試過見紅不合格,吃蛋卻從來沒試過…… 












吃蛋是從不限量,一餐吃三四五隻、一日七八九十隻是閒事。直到有所謂 科學的警告” 說 不能多吃,尤其是蛋黃……更似有說一週只適宜吃一兩隻之類……實在可惡、多小令弱小的心靈與心理上有些壓力與稍有收斂……沒有蛋黃的雞蛋似是沒有了靈魂……不吃也罷……












這 幼稚害人的科學警告 令我過去二十多年的 吃蛋量 減小了約 四五成,如果過去二十多年身體腦袋的減弱有加速的話 很可能便是因這些所謂 科學的胡說八道 所



不過 自從有 吃蛋有害 一說之後,便會不自覺地稍有留意與想起見過或身傍 那些人喜歡吃蛋、那些人並不在意、吃不吃都無所謂……似是無意識地為自己時常狂吃蛋找些依據……








結果發現 不太吃蛋的似是些 不太愛讀書 或 不太有想像力 或 不太愛下棋的……似會日常生活不太好過…在別人背後播弄是非、玩弄陰謀脆計、為別人生活工作製造障礙、損人不利己、整治別人……但常會有超強的意志 與 渴望成功的企圖心……










這些不愛吃蛋的 最成功的 可能會做到 領導人、元首、大大、特首……最失敗的也可能會威力驚人人 親友誤會反睦,失治失救、自己卻毫無所得、甚至是於己有損地 幸災樂禍……



似乎不愛吃蛋 會更容易 “成功”愛吃蛋、思慮太多瞻前顧後的人 反而不太易會 成功,但似會因此令世界更和諧,減小很多 以一己的 堅強意志 強加諸別人身上 所造成的 噩夢、失救失治、苦難、悲劇、爭鬥、亂局、動盪……











儘管 人人說吃蛋有害,我仍然不太為之所動,一天不吃 七八九十隻 便一天吃 一兩三四隻 吧……到我的 吃蛋與忍讓和諧建設性智商關系 的觀察 有了一個大概之後吃蛋有害” 的壓力已大大減小。



到十數年前 有科學新說法 蛋黃的 “卵磷脂” 對腦部運作與健康很重要……但仍留下一條大尾巴、似是說……不錯,對腦部有益,但對心血管有害……



令我更確信自己的 感覺 與 觀察 是有些依據的,起碼對於自己似是對的……吃蛋有害的壓力已接近不存……腦袋不存、心血管、軀體臭皮囊要之何益……








哈哈,到近日正式全面推翻的報導出來,令人心大快但也實在令人慨歎,人世間的不實誤傳、人背後的 惡意 披著善意外衣的惡意 是非整治 不斷上演這似是人世間的主調,在 矇昧貪瞋癡妒疑 橫流的 五濁惡世 亦似不會有止息的一天……







祈望 從今之後吃蛋有益 的 “科學” 消息出來之後,人人多吃蛋、人人愛吃蛋,那便是為 人世間 減小在背後是非整治、令病患者得到有效良好及時的醫治、和諧、世界和平……踏出堅實唯物的一步。

 

 

Préludes (complete 24) - Claude Debussy - Krystian Zimerman 

 

 






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